NEU: Barre Workout für Erwachsene

Endlich ist es soweit! Ab November bieten wir ein ganz neues Training an:

Barre Workout ist ein Ganzkörpertraining, das sich an Figuren und Bewegungen aus dem klassischen Ballett anlehnt und sowohl Gymnastik- und auchYogaelemente integriert. Das Workout kombiniert langsame und schnelle Bewegungen und wird an der Ballettstange ausgeführt. Das Training richtet sich an alle, die ihren Körper formen, Muskulatur aufbauen und allgemein ein besseres Gefühl für Bewegungen erlangen wollen. Eine tänzerische Vorbildung ist dabei nicht notwendig.

Lust bekommen, Barre Workout mal auszuprobieren?

Der Kurs startet am
Donnerstag, 07.11. von 18:00 – 19:00 Uhr bei Jana Ritzen.

Anmeldung zur kostenlosen und unverbindlichen Probestunde einfach >>hier oder telefonisch unter 0531 2407050.